佳明735XT運動手表評測，Forerunner 735XT運動手表有兩種顏色組合可以選擇，我們拿到的顏色為霜藍色，還有一款為黑灰色。...

佳明Forerunner系列運動手表融合了運動手表和智能手環的各種特色功能，這款佳明Forerunner 735XT鐵人三項手表是該系列中最新款，售價為449.99美元（約合人民幣2963元），它支持全天候的佩戴，可以追蹤各種活動和睡眠狀況，并且還提供不間斷的心率監測功能。此外還擁有GPS、推送通知和針對鐵人三項運動員的特殊功能。這款手表雖然售價較高，但是擁有輕巧的機身和出色的待機時間。如果你是一個鐵人三項運動員而又恰巧正在尋找新款健身追蹤器，這款Garmin Forerunner 735XT運動手表是您的最佳選擇。下面是佳明735XT運動手表評測，簡單來講，該款手表比較適合專業運動員。

如果你還不是一個專業的鐵人三項運動員，那么這款735XT手表的許多功能可能您都用不上，并且價格也很高。建議您可以選擇佳明vivoactive或者Vivoactive HR系列手表，這兩款手表價格相對較低一些，并且也很適合跑步、游泳、騎車等運動，只是不能夠在各種運動間快速切換。

價格、設計和續航時間

在購買Forerunner 735XT的同時，您可以選擇搭配購買不同的心率監測胸帶，搭配跑步專用心率胸帶的總價格為499.99美元（約合人民幣3292元），搭配鐵人三項胸帶和一個專業的游泳胸帶的總價格為599.99美元（約合人民幣3951元）。跑步和鐵人三項胸帶可以幫助您收集更多的運動信息。游泳胸帶可以在水下記錄您的心率信息，這是普通光感心率監測設備無法實現的。在包裝盒里還有一個專用的USB充電器，它可以夾住手表進行充電。

佳明公司主要生產運動手表而不是珠寶，因此Forerunner 735XT的外觀不會像一個高檔手表那么時尚，但它設計優良，對于一個集成了GPS和心率監測功能的智能手表來說，它只有40克的重量，非常輕盈。但是與那些外觀時尚小巧的運動手環相比，這款735XT還是顯得笨重一些。我帶上手表穿上平時穿的衣服幾乎感覺不到它的存在，但是脫掉衣服還是有一些感覺的。如果你打算將這款735XT作為全天候的追蹤器使用，那么最好不要穿太正規的衣服，至少也要是商務休閑裝。

Forerunner 735XT運動手表有兩種顏色組合可以選擇，我們拿到的顏色為霜藍色，還有一款為黑灰色。它有一個經典的硅膠表帶，整個表帶上布滿了固定孔洞，這些孔洞還可以幫助皮膚呼吸，有一定的排汗功能，此外還可以更換其他顏色的表帶。

表盤正面為圓形，在彩色LCD屏幕周邊設置了一些按鈕，每個按鈕都標明了用途，基本不需要去查閱說明書來確定每個按鈕的功能。默認情況下，屏幕背景為黑色，時間和日期高亮顯示，當然也可調整為其他顏色。屏幕的可視范圍非常廣，即使大角度也能夠清晰的看清顯示內容。屏幕不會出現反光現象，可以輕松在強光直射的條件下清晰的看到屏幕內容。該款手表還設置了背光按鈕，可以在黑暗的環境中讓屏幕變得更亮。

735XT到處都能體現定制化設計，因為它可以連接到佳明Connect IQ應用商店，這是一個中等規模的應用商店，如果你愿意，可以挑選一些手表的補充程序，比如可以更改表盤風格或添加窗口小部件，還可以顯示多個時區時間，設置可以將你的緊急聯系人信息在手表上顯示。

佳明的App應用有一個非常使用的功能，你可以將另外的設備作為主要的運動追蹤器使用，這對已經擁有佳明追蹤器的朋友更加實用，因為它可能比運動手表更適合全天使用，比如配合佳明Vivosmart HR運動手環，你仍可以用 Forerunner 735XT來追蹤跑步、游泳和騎行的信息，而不需要復雜的編程和App應用轉換。這款軟件將使用Vivosmart的數據記錄步數和睡眠信息。

這款運動手表的電池續航時間非常出色，初始充電后，我連續佩戴了10天，期間輕度使用GPS功能，仍剩余20%的電量，規格中說明如果只使用手表、計步、睡眠監測、智能提醒和心率監測功能時，續航時間為11天。經過實際測試，實際待機時間要比11天更長。

當開啟GPS功能時，電池僅可以連續使用14小時，這個時間對于耗時較長的比賽也是非常充裕的。它還有一個UtraTrac特殊模式，這種模式下可以關閉光感心率監測器，此時可以連續開啟24小時GPS功能。

其它智能手表的續航能力也都不是很好，比如Apple Watch需要每天進行充電，即使是一些智能手環或智能手表的續航能力也不是很長，Fitbit Blaze和Fitbit Surge智能手表的續航時間也僅為5天，如果你喜歡對日常行為或者室內外運動進行追蹤，Surge手環也是一個不錯的設備，它雖然沒有Forerunner系列運動手表那樣可以為專業運動員提供各項功能，但是對于普通用戶來說已經是足夠了。

佩戴和使用

和其它帶有光感心率監測功能的智能手表，佳明Forerunner 735XT需要將手表帶的稍微高一些，系的緊一些，這樣才可以得到更精準的心率數據。在我休息的時候，我更喜歡將手表滑到離手腕更近的地方，這樣可以更放松，但是如果手表與皮膚接觸不緊密，你將會得到持續的心率監測數據。從屏幕上可以顯示當前的心率、休息時的心率和過去四小時的心率統計圖。

使用735XT監測跑步非常簡單，無論室內還是室外都很不錯，可以通過按鈕來開啟GPS記錄功能，在手表連接其他設備時，會得到相應的通知提醒，這種提醒不僅顯示在屏幕上，還會發出聲音，同時還有震動。

手表內置了幾種運動模式，當然您也可以添加更多的運動模式，對于不常用的模式也可以刪除。你可以看到有跑步、室內跑步、騎行、公開水域游泳、游泳池游泳、鐵人三項等模式。當開啟鐵人三項模式時，你可以通過手表上的按鈕對三種運動進行快速切換，對于專項訓練，還有一個類似的自動多運動模式功能。你可以定制自己的訓練內容，或者通過Connect IQ商店下載其他用戶上傳的運動數據進行對比訓練。

手表上可以顯示所有你能想到的信息，比如速度、時間、距離等基礎數據，但也能顯示一些特殊的內容。我最喜歡看到訓練效果評分，分數區間為1.0-5.0，這個評分可以告訴您通過鍛煉提高了整體健康水平的量化信息。在最近一次運動結束時，735XT告訴我，我需要進行大約23小時的休息，才能進行下一項鍛煉內容。我非常熱衷于搜集這些個人訓練的詳細反饋，它們都是根據真實數據得出的，735XT非常善于完成這項工作。

佳明公司還與Strava進行合作，可以觀看自己與好友間的評分排名情況。Strava的愛好者們可以看到你的訓練情況，除了能看到速度和距離，還能看到跑步或騎行是的心率波動情況。這里你還要注冊一個高級Strava賬戶來查看各類分數，購買735XT即可獲得60天的高級賬戶試用。

另一方面，735XT還可以與其他設備連接獲得訓練數據對比，它同時具有ANT+和藍牙傳輸功能，你不僅可以使用前面提到的心率胸帶，還可以使用計步器、車速傳感器、踏頻傳感器等設備進行數據同步。

Forerunner 735XT運動手表還有其他一些實用的功能，比如可以設置速度提醒，如果低于或者高于設定值就會發出警告。在跑步訓練時，還可以獲取地面接觸時間平衡、步幅和垂直比例。在訓練結束后，你可以從手表上看到許多細節數據，而不需要通過手機App來進行查閱，比如不同時間段的心率圖表。通過心率胸帶，你還能知道身體最大攝氧量和乳酸閾值的估計值。當然，Fitbit Blaze、Polar A360等智能手表也有一些類似的功能，可以顯示不同時間的心率區間，只是沒有735XT提供的數據詳細。

推送通知功能簡單實用，你可以從手表上看到安卓或蘋果手機上的所有提醒推送，并能夠通過手表上的相應按鈕關閉通知。相比之下 Fitbit Blaze智能手表只支持電話、短信和日歷提醒，Fitbit Surge智能手表智能顯示電話和短信提醒。

睡眠監測的效果還算不錯，但是我不是很喜歡，睡覺的時候我更愿意摘下手表放在床頭柜上，這樣更能得到高質量的睡眠。Misfit Ray智能手環也擁有類似的功能，而且更加簡單，但如果睡覺的時候不佩戴，就得不到睡眠數據，相比之下，我寧愿不去理會那些不準確的睡眠數據。

除了跑步、游泳、騎行，還可以記錄大量其它運動數據，比如戶外穿越、越野滑雪、力量訓練、劃船等等。

同步和App應用

Forerunner 735XT可以與大量設備進行同步，在蘋果或安卓設備上安卓Garmin Connect應用就能與手表進行數據同步，當然也可以與電腦進行同步，Garmin Connect應用也可以在網頁上運行。

Garmin Connect應用在過去的使用中也不是非常完美，但是在近幾年已經改進了許多，同步有時會不成功，但卻不知道原因，可能是佳明公司的服務器停機或者是藍牙連接問題。如果不能進行數據同步，也不用太擔心，735XT可以在內存中存儲80小時的運動數據，將在下次同步成功時上傳數據。

結論

佳明公司Forerunner系列運動手表一如既往的給我們留下了深刻的印象，提供的運動追蹤功能要比其它計步器、睡眠監控器、手環等設備強很多。Forerunner 735XT運動手表更是一個功能強大的運動追蹤設備，尤其是針對鐵人三項與動員，功能更加豐富。它的重量輕，簡單易用，功能全面，可以幫助專業運動員有針對性的提高比賽成績。

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