睡眠對我們每個人來說都非常重要，睡眠好，身體才能健康。睡眠可以調節我們的新陳代謝、緩解不良情緒、增強免疫力等等，但是對于許多人來說，想要睡個好覺并不是容易的事情，許多人總會被一點點輕微的響動驚醒，而無法進入深度睡眠對于我們來說是一件非常困難的事情，甚至有人整宿整宿睡不著覺。

目前市面上有很多產品可以幫助我們來調節睡眠，除了很多人反對的藥物、不舒服又不太衛生的耳塞之外，一些電子降噪類產品其實是非常不錯的選擇，這些產品可以讓我們夜間的睡眠環境相對安靜，可以提供一個更好的條件。

下面我們就來一起看看市面上那些最好的五款降噪產品都有哪些。

Marpac Dohm-DS睡眠機

這款睡眠儀專門為失眠患者設計，能夠自然產生白噪聲，有效屏蔽噪音，營造一個安靜，舒適的生活、工作環境，使人更容易集中精力，放松身心，提高睡眠質量。

白噪音是指一段聲音中的頻率分量的功率在整個可聽范圍（0-20kHz）內都是均勻的。類比于由各種頻率的單色光混合而成的白光，其最大特點就是“沒有特點”，只要聲量不大，人的大腦很快會適應，感覺它不存在了。由于具有掩蔽作用，可以屏蔽或弱化其他對人有影響的噪音，甚至被公認為對于精神分散疾病、耳鳴、聽覺過敏癥以及多動癥等神經系統疾病來說，是一種有效的“聲音”治療方式。

對于那些不喜歡太安靜的人群，Dohm也提供了舒緩的背景音樂。提供雙速選擇，可以選擇最適合音量和音調。

不過Dohm也有缺點，那就是功能單一，許多睡眠比較淺的朋友并不喜歡整夜的白噪音，因此并不具備定時以及鬧鐘功能。不過對于失眠用戶來說，Dohm已經是比較不錯的選擇了。
售價：49美元（約合人民幣330元）

HoMedics SS-2000G/F-AMZ放松儀

對許多人來說，更想要一款性價比更高的產品，而這款HoMedic的放松儀就是一款性價比很高的產品，它可以提供不同模式的白噪音，幫助我們入睡。

這款SS-2000G/F-AMZ擁有六個音軌，可以模仿雨聲、雷聲、流水聲和大海的音效，并且還能提供一個標準的白噪音模式以及自動定時關閉，可以設置30分鐘或60分鐘。電源方面，除了適配器之外還支持AA電池供電。

不過SS-2000G/F-AMZ的音效比較單一，不過對于一款售價僅有20美元（約合人民幣135元）的設備來說，這基本是一款性價比非常高的選擇了。
售價：20美元（約合人民幣135元）

Sound+Sleep降噪儀

如果你比較糾結白噪音的循環音軌，并且對他們的差異比較敏感，那么如果你需要更細微的調整，不妨來看看這款Sound+Sleep吧。Sound+Sleep雖然同樣使用了音軌技術，但是循環播放的市場可以達到30分鐘這就意味著可以在你入睡之后它繼續循環。
同時Sound+Sleep還提供了10多種不同的音效，并且它最大的亮點就是可以將不同的音效進行疊加。比如除了海邊和鳥鳴模式之外，還可以同時開啟這兩種音效，那么就可以體驗到在海邊鳥鳴的聲音。

與大多數普通的設備通過簡單的機械式白噪音原理不同，Sound+Sleep還可以幫助我們抵消大部分的環境噪音。如果Sound+Sleep本身沒有檢測到過大的噪音，那么就不會開啟降噪過濾模式。而如果突然有比較大的異響，那么Sound+Sleep就是自動開始工作。

如果你需要一款更專業的白噪音設備，那么Sound+Sleep絕對與傳統意義上的產品并不相同。

售價：100美元（約合人民幣677元）

SoundBub便攜藍牙揚聲器&嬰兒奶嘴

許多人都知道，剛出生的嬰兒只要有任何輕微的聲音都非常容易被驚醒，而現在也有了一款專為嬰兒打造的助眠產品。

SoundBub是一個專為嬰兒制造的藍牙揚聲器。嬰兒的父母可以記錄信息和搖籃曲，播放給寶貝。同時SoundBub還內置了多種自然音效，可以安撫嬰兒直到入睡。

父母們可以選擇自己給嬰兒錄制親自演唱的搖籃曲，還可以通過藍牙連接智能手機播放提前下載好的音樂。SoundBub同樣能夠提供白噪音功能，并且有四種不同的計時模式，包括從30分鐘到90分鐘的循環時間。

另外，SoundBub采用了非常環保且柔軟的材質，不怕嬰兒玩耍或咬在嘴里。

售價：60美元（約合人民幣406元）

Marpac Rohm便攜睡眠機

如果你在睡眠的過程中已經開始依賴白噪音，那么在出差或旅行時想要隨身攜帶一款設備，那么Marpac Rohm便攜睡眠機就是不錯的選擇。
這款產品采用了非常緊湊的設計，重量僅有107克，可以輕松的放進背包或行李箱。同時它還使用USB的方式充電，內置鋰電池，可以通過移動電源供電，因此不用擔心電源問題。
售價：35美元（約合人民幣237元）